¿Debe uno
adherirse a un régimen de conducta estricta para tener una vida saludable?
Favor de contestar 2 veces ANTES de la medianoche el 31 de enero:
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2. Responder a un comentario de un compañero (mínimo de 3 frases)
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En mi opinión, no es necesario para adherirse n régimen de conducta estricta para tener una vida saludable. Claro que si, a fin de comenzar una vida de salubridad, tiene que cambiar algunos aspectos, pero nada dramática. Hay mucho otras maneras de ser saludable. Por ejemplo, la eliminación de los dulces y comer más verduras puede cambiar un estilo de la vida de persona. En algunos casos, cambiado cada cosa que es insalubre la vida de las personas puede llevar a otras complicaciones. Para terminar, a fin de hacerse saludable, tiene que haber un equilibrio entre las opciones de la comida y ejercicio y nada muy estricta.
ReplyDeleteSi, estoy en acuerdo, no es necesario a cambiar todos aspectos de su vida en un momento. Cambia unos cosas, como dijiste,no coma muchos dulces. Si quiere a cambiar su vida, pone un equilibrio entre sus opciones.
DeleteEstoy de acuerdo contigo, Lyndell. Creo que lo más importante es que nosotros tenemos la habilidad de controlar nuestros hábitos de comer y del ejercicio. Como dijiste, no necesita ser dramática. Es importante comer en una manera saludable, pero no es algo que necesita controlar como vives su vida.
DeleteComo punto de partido, opino que no es necesario a tener una vida estricta. No ayuda mucho, porque causa mucho estres en cierto gente. Es importante equilibriar todos que hace. Para mantiene la vida saludable, es necesario a hacer un tipo de ejercicio y coma alimentos que es bueno. Nosotros sabemos que hay muchos personas, la mayoridad incluyen las chicas, que toman muchos riesgos para tener una vida saluble, y ahora estan enfermos con anorexia y bulimia. Pues, es muy indispensable a tener una manera de mantener su vida sin las enfermedades.
ReplyDeleteBueno,estoy de acuerdo con su punto Sabs, creo que no es necesario a tener. Pero, tambien, creo que es una importancia si una persona quiere a tener una vida saludable, deberia ser en su fuerza a tener esto vida. Si esto persona no quiere a tener una vida saludable, creo que no es importante para tener una regimen a hacerse saludable.
DeleteEstoy de acuerdo con sus puntos y me encantan. Creo que una vida estricta puede causar el estrés para ciertas personas. Es difícil mantener un horario estricto a causa de nuestras vidas locas. También, sus puntos sobre las chicas es la verdad y es de miedo cuando tienen estos problemas.
DeleteCreo que un régimen de conducta estricta apoya una vida saludable. Aunque, la eficacia de un régimen depende en la personalidad de una persona. Para mí, un régimen me ayuda porque me causa hacer mi tarea, practicar y comer bien. En el otro lado, un régimen estricto puede ser malo porque es tan difícil a veces para dormir mucho y terminar la tarea. Entonces, una persona debe adaptar a las necesidades de su cuerpo. !Si una dieta te causaras comer más verduras y frutas, entonces la harías! Por eso, estoy de acuerdo con Lyndell porque las decisiones pequeñas pueden crear cambios saludables en su vida. Una persona con una vida saludable es una persona feliz.
ReplyDeleteMe encanta su declaración que "una person debe adaptar a las necesidades de su cuerpo." En mi respuesta, discute como para mi, una balancea entre el leyendo y los otros partes de la vida me hace feliz. Este es lo que me hace feliz, pero es diferente por cada persona y entonces, ninguna regimen funciona perfecta para cualquier persona. Es como adaptar a lo que sabes de su cuerpo y de la vida que le da los herramientos para tener una vida saludable y feliz.
DeleteEstoy de acuerdo con tus puntos, Max. Una vida saludable puede ayudar a aumentar significativamente la felicidad de una persona.
DeleteEstoy de acuerdo con tigo Max, creo que es necesario tener flexibilidad para adaptar a lo que tu cuerpo necesita. En mi opinión , para tener una vida saludable hay que tener un régimen aunque no es necesario que sea demasiado estricto.
DeleteEstoy de acuerdo, pienso que un régimen de conducta estricta puede ayudar una persona a tener una vida saludable. El régimen nos ayuda para terminar lo que tenemos que hacer y también a tener tiempo libre. Ademas me gusta tu punto que cada persona tiene un régimen diferente porque uno no trabaja para cada persona..
DeleteEstoy de acuerdo con Saba. Las chicas crean un régimen que puede afectar su salud. Muchas mujeres sufrien de enfermedades como anorexia y bulimia. Estos problemas son lo peor parte del idea que es necesario para tener un régimen estricto para tener una vida saludable. Pero, en estos casos, las mujeres tienen ideas de las modelos de las revistas.
ReplyDeleteAl mismo tiempo, es posible que una persona pueda triunfar con un régimen del salud. El cave es un gran equilibrio de todos los aspectos importantes de la vida como salud, social, familia, escuela, etc. Pero, a la vez, los aspectos aumentan en responsibilidades grandes porque cada tienen sus propios categorias. D'Evelyn tiene un medio ambiente que exige un régimen estricto. En mis experiencias de D'Evelyn, concluyo que la eficaz de un estudiante a desarolla un régimen estricto es ago que crecer con los años.
Estoy de acuerdo con Saba. Las chicas crean un régimen que puede afectar su salud. Muchas mujeres sufrien de enfermedades como anorexia y bulimia. Estos problemas son lo peor parte del idea que es necesario para tener un régimen estricto para tener una vida saludable. Pero, en estos casos, las mujeres tienen ideas de las modelos de las revistas.
ReplyDeleteAl mismo tiempo, es posible que una persona pueda triunfar con un régimen del salud. El cave es un gran equilibrio de todos los aspectos importantes de la vida como salud, social, familia, escuela, etc. Pero, a la vez, los aspectos aumentan en responsibilidades grandes porque cada tienen sus propios categorias. D'Evelyn tiene un medio ambiente que exige un régimen estricto. En mis experiencias de D'Evelyn, concluyo que la eficaz de un estudiante a desarolla un régimen estricto es ago que crecer con los años.
Bueno, pienso que la vida necesita una balancea en todo. Es cierto que es necesario ejercer y comer bueno para mantener un cuerpo saludable. SI quieres más información sobre esta tema de salud física, dirige tus preguntas a mateo por favor.
ReplyDeleteAdemas, es cierto que la vida consiste en mas que lo físico. Debes alimentar a su alma para ser feliz y completa. Por algunos, el ejercicio hace esto, pero para mi, los libros son la inspiración para vivir mejor. Entonces, pienso que debemos tener un equilibrio entre lo que mejora el cuerpo y lo que mejora el espíritu/el mente para ser saludable en total.
Estoy de acuerdo con su idea de tener salud física y salud mental Levi. Es muy importante tener ambos la salud mental y física para tener una vida feliz y exitosa. Sin embargo, no creo que se necesita un régimen estricto para lograr esta meta. Creo que debe haber una meta para mantener la salud mental y física, pero la manera en que estas metas son logradas puede variar y no tienen que ser el mismo todos los días.
DeleteMe encanat su respuesta, Levi. Para mi, una vida saludable no es necesariamente a causa de el ejercicio y comida saludable. Una vida saludable es cuando una persona es muy feliz con si misma. Aunque no es necesario ser muy en forma para ser feliz, ayuda a muchas personas cuando comen muchas cosas buenas y cuando hacen ejercicios cada dia.
DeletePuese, pienso que debe uno adherirse a un régimen de conducta estricta para tener una vida saludable. Me gusta mi horio y mis planes para cada dia. pienso que es importante saber que va a pasar y no pase todo su tiempo temor que va a pasar. hay mas seguridad con un regimen. en el otro mano si haces la misma cosas cada dia vas a estar muy abburido. dices que la variedad es el especech de la vida. entonces puedes tener un horio estricto con oppurtidades hacer algo intrestante cuando quirres.
ReplyDeleteSoy de acuerdo con Max que necistas cambiar con que pasa y con levi para tener una balancea. si un horio es muy comodo pero puede ser peligroso si no puedes cambiar cuando algo malo pase. tambien si tema hacer algo differente es possible no tienen una oppurtuidad para aumentar su vida o su felizidad.
Creo que es mejor tener una balancea en tu vida más que un régimen de conducta estricta. Hay ciertas cosas que puede ser muy útil para hacer cotidiano para la salud como los ejercicios, comer la fruta y las verduras, pasar tiempo en el sol y sonreír. Sin embargo, un régimen demasiado estricto puede resultar en un estilo de vida robótico y no permite las oportunidades nuevas, diferentes, o espontaneas. No debe esforzarse por una vida mundana, y también no debe tener una falta de metas y diversas actividades. No hay nada de malo en una rutina, no obstante, no debe controlar su vida.
ReplyDeleteEn mí opinión, no es de suprema importancia tener un régimen estricto para seguir todos los días. Si tienes un régimen estricto que tienes que seguir todas los días, no tendrás una vida muy divertido. El bombón de la vida es que no sabemos que va pasar. Si siempre estás siguiendo un plan, no tendrás la opurtunidad a aprovechar de algunas cosas que se presentan a ti. Sin embargo, no pienso que debes vivir su vida sin algunas reglas. Debes siempre tratar de comer comida saludable pero no es el fin del mundo si comas una hamburguesa cuando estás en vacaciones o a un partido de béisbol. También creo que es importante hacer ejercicios todos los días pero como lo que dije antes, no es el fin del mundo si se te olvides un día. Comer saludable y hacer ejercicios te ayudan a tener un cuerpo saludable pero hay otras cosas que debes hacer para tener una vida saludable. Puedes tener la vida más saludable en el mundo pero si no estás contento en su corazón no eres realmente feliz. Por eso, es demasiado importante que hagas algo para complacer su alma o corazón. Es importante que encontres algo que te pone feliz y lo hagas. Este te dejará a tener una vida feliz, y si tienes una vida feliz, tendrás una vida saludable. En todo, es importante mantener un equilibrio entre la salud física y la saluda de mente y con un regimen estricto, no siempre está posible. No vives su vida según un regimen. Vivas su vida en una manera que te hará orgulloso de lo que has logrado.
ReplyDeleteEstoy de acuerdo contigo, Mateo, porque la vida no debe ser vivido bajo una piedra. Me gusta la idea de no saber que va a pasar próximo; me emociona y quiero hacer cosas que cambiarán el resto de mi vida. También estoy de acuerdo con su creencia en que dijiste que no siempre va a darse felicidad sin un elemento de risgo o algo así.
DeleteHola. Para mi, esta pregunta es muy personal. Una persona necesita hacer lo que es necesario para ser feliz. Si el ejercicio y la comida saludable es algo que le hace feliz, es necesario tener un horario de hacer ejercicios y un menu muy fresca para comer. Osea, unas personas no les gustan ser en forma y no le gustan hacer ejercicios o comer en una manera saludable. Para esas personas, no seria saludable hacer esas cosas porque la felicidad es muy muy importante y la felicidad es el parte mas importante de ser una persona saludable. Para mi, es necesario hacer ejercicios y comer comida buena porque mi cuerpo siente mejor cuando puedo correr. Ademas, tengo mas energia cuando hago las ejercicios y por eso es necesario adherirse a un horario para hacer ejercicios para ser saludable.
ReplyDeleteHola mis amigos!! En mi opinion, creo que es la opinion de cada persona para determinar que una regimen es bien para su vida. Quiero usar una punta de Psycologia, que dice que hay motivacion extrinso y intrinso. Motivacion extrinso es para una persona hacer algo porque una otra persona quiere a motivar o dar una regla/recompense para motivar esto persona. Motivacion intrinso es cuando una persona quiere a hacer algo por sus deseos personales. En todo caso, creo que una regimen necesita ser una motivacion intrinso para una persona a tener una vida saludable. Lo siento si mi opinion no hacia sentido, mis drugas de mi surgeria tiene un gran efecto de mis abilidades de hablar haha. Gracias por su tiempo.
ReplyDeleteAy ay ay que hermosas son las palabras de mis amigos. En mi opinión, creo que la decisión de esto se basa en la opinión de cada persona. No pienso que hay una respuesta fundamental que: si debemos adherirnos o no. No creo que es necesario adherirse a un régimen de conducta estricta, pero en algunos casos, hay personas que van a beneficiar. Por ejemplo, tengo amigos que tratan de comer en una manera saludable, pero no les importa cuando comen algo menos saludable. Pero, tengo otros amigos, como mi madre y mis hermanas, que se adhieren a una dieta muy estricta porque mi madre estaría muy enferma si no coma en una manera diferente. Pues, para concluir, creo que es diferente para cada persona, y es su decisión. Pero, es importante comer bien para nuestros cuerpos y hacer ejercicios para tener una vida saludable.
ReplyDeleteAy ay ay, Mathea. Que buen punto. Estoy de acuerdo contigo porque es la verdad que cambia en cada persona. Es posible tener una vida saludable sin un regimen estricto para unos, y a otros no. Personalmente, mi salud de mente y de cuerpo generalmente es major si tengo relgas para mi misma.
DeleteEn mi opinion, pienso que es necesario en un sentido. Pero no creo que debe cambiar todos los aspectos de su vida solamente para que pueda tener una vida saludable. Pienso que debes tener reglas y limites para su mismo, y tambien dejar a su mismo divertirte. Por ejemplo, puedes tener un poco de helado, pero no todo de lo que tienes. Pienso que es importante tener moderacion en todo. Hay muchas maneras diferentes de tener una vida saludable, que no tienen que ser un cambio entero de la vida de alguien. Hay la salud de tu mente y de tu cuerpo, y es importante tener un balancia.
ReplyDeleteusted trae un buen punto No toqué a en mi puesto. Creo que su punto realmente responde a la pregunta, sin embargo. Si encontramos un equilibrio en nuestras vidas, no producen una vida más sana. He leído muchos artículos que confirman la importancia de la diversión en la vida para mantener una buena salud mental. Todo esto es parte del horario estricto embargo: se tome un tiempo divertido!
Deletees muy importante tener un horario estricto para mantener una buena salud. me siento un ejemplo perfecto de esto es nuestra escuela. la mayoría, si no todos nuestros estudiantes participan en actividades corricular adicionales, incluyendo deportes, banda, y otras actividades. parece como si, con un horario estricto, junto con un montón de tareas, nos vemos obligados a organizar nuestras vidas para que seamos más eficientes. Para llevar a cabo en nuestro máximo potencial en todas nuestras actividades, cosas como el sueño, la nutrición, el manejo del tiempo y otras cosas vienen en tela de juicio. Por esta razón, D'Evelyn es un microcosmos de la cuestión planteada, afirmando la respuesta a su pregunta
ReplyDeleteLa exageración nunca es bueno. La vida es impredecible y hay que ser flexible. Es importante tener un horario para tener consistencia en la vida. No es saludable llevarlo al otro extremo y vivir desordenadamente. Por ejemplo, si uno duerme demás, y come a veces si y veces no, y no hacen ejercicio pues eso no es la manera de vivir. Esta falta de régimen de seguro llevará a la persona al sobré peso, desanimo o depresión. Una régimen te asegura que sigues una dieta saludable y que vives tu vida con consistencia.
ReplyDeletePrimero, creo que generalmente esta respuesta será muy diferente para cada persona. Todos son muy únicos y tienen horarios muy diferentes. Para mí, me gusta mi horario estricto porque siempre ha sido el mismo. Voy a la escuela, hago la tarea y tengo la práctica del fútbol. También, este horario loco me ha enseñado mantener el estrés y dormir mucho, una cosa de que muchas personas olvidan la importancia. Entonces, como dije, me gusta un régimen de conducta estricta. Sin embargo, muchas personas trabajan mucho y no tienen el tiempo para hacer ejercicios. En este caso, no es razonable tener un régimen. Pienso que ellos deben concentrarse en su comida y comer las frutas y verduras. Al fin y al cabo, hay muchas maneras diferentes mantener una vida saludable.
ReplyDeleteTienes un buen punto Betsy! Es la verdad que todos tenemos horarios diferentes y nuestros opiniones reflejan esas diferencias. Que trabaja bien para una persona no trabaja por un otro. Su frase final es mo mas interesante, porque nunca ha piensado de las maneras differentes en que todos mantenen vidas saludables. Me gusto su respuesta!
DeleteEd verdad que muchos personas tienen horarios y pensamientos diferentes pero pienso que muchas personas pueden aprovechar de las mismas reglas y estrategias para pedir libras y eso es la razon porque yo pienso una persona no necesita sequir unas reglas estrictas.
DeleteComo punto de partida, estoy de acuerdo con Betsy. Todas las personas son diferentes y horarios diferentes trabajaran mejores. Pienso que tambien depende en cual tipo de persona. Por ejemplo, si fueras una artista, un horario no estricto seria el mejor. Pero, si fueras un estudiante que trabajara muy duro, un horario mas estricto seria mejor. Obviamente, cual horario depende en el tipo de la persona.
ReplyDeleteEn cambio, ahora tengo un horario menos estricto que necesito. Pronto, en marzo tendre el golf y tambien un trabajo. Seria muy ocupada y necesito organizar mi vida antes de empezar todo. Pienso que con un horario mas estricto, podre terminar mas tarea y tendre mas organizacion. A causa de tener mas organizacion, tendre una vida mas saludable en general. En resumen, creo que todas las personas necesitan horarios diferentes para tener exito y mantener una vida mas saludable.
En mi opinión un régimen de conducta estricta es la manera mas eficaz de tener una vida saludable. Por ejemplo mi régimen me ayuda a terminar todo de mi tarea, comer bien, nadar casi cada dia, hacer ejercicios, tener amigos y una novia, y también tener el tiempo libre. Sin un régimen seria muy difícil a hacer todas de estas cosas porque cuando no tengo un régimen estricta no hago nada. Para mi un régimen muy estricta me ayuda mucho.
ReplyDeleteHola. Estoy de acuerdo contigo Tom. Pienso que un régimen estricto puede limitar los efectos malos en una vida, la mente será clara y muchas personas con una dieta estricta son más contentas que las que no tienen la dieta. Además, con una dieta estricta, alguien puede comer más comida y comida basura sin los efectos que las personas que no hacen dietas tienen. Como un nadador, yo siempre tengo hambre y yo puedo comer más comida deliciosa que los otros miembros de mi familia que no hacen dietas. Es algo fantástico.
DeleteBuenos días. Yo pienso que la primera cosa es si la persona quiere mantener la salud o engordarse. Muchas personas deciden que ellos no quieren hacer dieta y para ellos, es bien porque lo es que ellos quieren. Sin embargo, yo pienso que es algo positivo promover un régimen estricto porque lo es probado que muchas personas son más contentos cuando ellos tienen una salud buena. Además, muchas personas viven más cuando ellos tienen una vida saludable. Pues, pienso que no debes forzar a la persona tener un régimen estricto pero debes promoverlo para el bienestar de la persona.
ReplyDeleteEstoy de acuerdo con tus puntos.Comer saludable y hacer ejercicios te ayudan a tener un cuerpo saludable pero hay otras cosas que debes hacer para tener una vida saludable. La definición de una vida saludable es diferente para todos.
DeleteBuenas noches! En mi caso, mi opinion es una mezcla de ideas. Pienso que el orden y un regimen es importante en su vida para hacer paz y armonia interior, pero no es lo MAS importante. Tambien pienso que la adventura y el improvisacion eran importantes para vivir completamente. Por ejemplo, tiene un horario basico pero tiene tiempo libre para hacer qualquiera cosa quieres. (Existen excepciones a ese, como saltar de un puente, pero pienso que eso es obvio). Con esa mezcla del orden con un regimen y cosas espontaneos, es possible para hacer una vida saludable.
ReplyDeletePara mi una persona que quiere cambiar su cuerpo solamente necesita sacar pasos pequenos. No es necesario cambiar todo de sus habitos o comidas. So una persona quiere pedir unos libros Ellos solamente necesita hacer un poco ejercio cada dia y comer inteligente.
ReplyDeleteEn mi opinión, no es necesario formular un régimen de reglas porque mucha de la vida debe ser vivido en la experiencia. Las reglas son diseñadas para que no haya risgo o peligro. Este peligro es que nos da la experiencia.
ReplyDeleteEstoy de acuerdo con andreas, porque con demasiadas reglas, una persona no puede vivir una vida muy llena de felicidad. mientras es importante que personas piensen antes de hacer cosas muy locas, creo que, como dijo andreas, no es necesario seguir un regimen de reglas muy estrictos.
ReplyDeleteComo punto de partida, pienso que mientras es bien tener una vida saludable y seguir sus propio regimen de conducta a un alcance, en el otro lado, no es necesario seguir reglas muy estrictos. por ejemplo, no necesitas comer solamente cosas muy muy saludables, pero si es bien comer bien en general. al mismo con el ejercicio, y con eso, creo que una vida saludable es una vida de moderacion en todos lugares; no es una vida de reglas muy muy estrictos.
ReplyDeleteCreo que en algunos casos debe uno adherirse a un régimen de conducta estricta para tener una vida saludable. Es muy importante para tener una vida saludable porque te hace sentir bien cada día. Pienso que la felicidad es muy importante en la vida y puede tener felicidad si esta saludable. Para tener una vida bien necesita energía y motivación en todas las cosas hace. Entonces, creo que si una horario estricta te hace feliz debe tenerlo.
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